Currently Browsing: Silvia Cestra
L’intercorporeità è percepire l’azione tra il sé e l’altro, il con-tatto, percepire l’altro vicino, esserci (to be), provare empatia, scambiando informazioni a più livelli e non solo verbali. L’embodied cognition studia l’importanza del corpo nella relazione che influenza gli aspetti cognitivi coinvolgendo il soggetto nell’apprendimento. La persona va considerata nella sua globalità e il corpo […]
Il nutrimento per il nostro corpo è necessario. Il cibo è parte di un discorso evolutivo. Fin dal Paleolitico gli uomini, Homo Sapiens, potenzialmente onnivori, si nutrivano di materiali animali e vegetali. La caccia e la pesca erano il mezzo per procurarsi del cibo. Il cibo spontaneo come i vegetali: frutti, semi, radici, funghi, gli […]
Sembra un gioco di parole, in effetti lo è. Come enfatizzare una parola? Raddoppiandola…forse. Quanti dubbi su di un valore così importante, sarà perché se ne sta perdendo sempre più il significato. Un esempio, il rispetto per gli anziani, spesso alla base di antiche culture, erano loro che trasmettevano esperienza, saggezza ai più giovani. Oggi […]
La vita è un pò come una tromba d’aria…all’improvviso può cambiare direzione e ti porta via tutto, quando meno te l’aspetti! La grande capacità di resilienza è dentro ognuno di noi…la forza d’animo, il coraggio, saper guardare oltre e anche annaspando, piano piano, trovare la nuova via che fa riemergere! Sembra impossibile, ma accade! Spesso […]
In un pomeriggio d’estate echeggia nell’aria “Shine on you crazy diamond”, dall’album “Wish you were here” dei Pink Floyd. Una donna viaggia indietro nel tempo, ad un Capodanno di tanti anni fa. Ad una festa del cugino maggiorenne, lei è appena dodicenne. Si ritrova a ballare con i grandi. Una ragazzina timida, che ancora gioca con […]
L’arte rappresenta la bellezza e l’armonia. Arte è danza, musica, teatro, pittura, in ogni sua forma racconta un mondo, una storia. L’artista esprime così le sue emozioni, dando colore, ritmo o comunque voce a quello che sente in profondità. Attraverso l’arteterapia la persona, con l’ausilio di un terapeuta, riesce ad elaborare traumi, ferite, problematiche varie […]
Ippocrate diceva che camminare è la migliore medicina. La stessa cosa vale anche ai giorni nostri, rallentare i ritmi e concedersi una bella passeggiata fa bene a tante cose, ad iniziare dallo scaricare lo stress. Se la passeggiata di salute è su un palcoscenico teatrale cambia un pò aspetto, ma può diventare comunque un buon […]
In una giornata qualunque ritrovarsi in un ospedale non è facile. Quando il malato è un altro potrebbe essere ancora più difficile da affrontare. Spiriti giovincelli in corpi anziani, dagli occhi brillanti al vedere infermiere carine o resi più vivi se riescono a scambiare quattro chiacchiere con ospiti giocose. Se il corpo è giovane e […]
Il matrimonio a volte sembra passato di moda, altre volte è un evento alla moda! Spesso le nuove coppie preferiscono convivere, magari hanno matrimoni precedenti alle spalle e ripetersi non sembrerebbe di buon augurio. I giovani senza lavoro che non sanno quale futuro li aspetta, preferiscono non sposarsi. Troppe spese, troppi impegni e se non […]
Paese che vai usanza che trovi. Alcuni argomenti per noi sono difficili da trattare, come quello della morte. Viaggiando ci si rende conto di quante differenze ci sono nei vari paesi. In Inghilterra I cimiteri sono dei parchi meravigliosi, in America latina si balla, si canta, si mangia vicino alle tombe. In India a Varanasi […]